Vágtázó 19.73 km Futás 2022-05-19-n 05:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:14

Távolság

19.73 km Szint: 57 m

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	0
2	05:45	10.43	0
3	05:48	10.34	0
4	05:37	10.68	0
5	05:38	10.65	3
6	05:48	10.34	12
7	05:46	10.40	-9
8	05:47	10.37	0
9	05:16	11.39	0
10	05:47	10.37	2
11	05:26	11.04	-5
12	05:23	11.15	6
13	05:19	11.29	-9
14	05:20	11.25	1
15	05:33	10.81	-2
16	06:03	9.92	-2
17	05:39	10.62	2
18	05:44	10.47	0
19	05:44	10.47	0
19.73	05:26	11.04	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.