Ildikó8 12.82 km Futás 2022-02-16-n 18:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:23

Távolság

12.82 km Szint: 278 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	14
2	05:19	11.29	-7
3	06:15	9.60	41
4	06:13	9.65	41
5	07:21	8.16	73
6	08:48	6.82	106
7	05:42	10.53	-33
8	04:27	13.48	-78
9	04:45	12.63	-68
10	05:14	11.46	-38
11	05:11	11.58	-40
12	05:46	10.40	10
12.82	05:16	11.40	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.