TiGör 12.46 km Futás 2022-01-29-n 11:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:05

Távolság

12.46 km Szint: 16 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	0
2	05:30	10.91	5
3	05:18	11.32	-6
4	04:35	13.09	1
5	04:26	13.53	-1
6	04:22	13.74	0
7	04:33	13.19	1
8	04:25	13.58	-1
9	04:30	13.33	0
10	05:05	11.80	6
11	05:36	10.71	-5
12	05:37	10.68	0
12	05:43	10.48	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.