szalait 13.03 km Futás 2022-01-26-n 16:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:55

Távolság

13.03 km Szint: 18 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	6
2	05:31	10.88	0
3	05:25	11.09	0
4	05:15	11.43	0
5	06:06	9.83	0
6	05:29	10.93	-3
7	05:32	10.84	0
8	05:32	10.85	0
9	05:39	10.61	0
10	05:38	10.65	-1
11	05:19	11.29	0
12	05:22	11.17	0
13	05:26	11.05	0
13	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.