Kadlota 10.02 km Futás 2022-01-21-n 11:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:33

Távolság

10.02 km Szint: 164 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.92	21
2	05:00	12.00	-14
3	05:27	11.01	13
4	06:08	9.77	26
5	06:10	9.72	30
6	05:17	11.35	-15
7	05:29	10.94	-29
8	05:30	10.91	-19
9	06:14	9.63	12
10	05:39	10.62	-3
10	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.