hobagoly 20.75 km Futás 2022-01-16-n 10:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:17

Távolság

20.75 km Szint: 52 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	7
2	05:21	11.21	-4
3	05:11	11.58	1
4	05:12	11.54	0
5	05:13	11.50	-1
6	05:08	11.69	-2
7	05:07	11.73	2
8	05:04	11.84	0
9	05:03	11.88	2
10	04:54	12.24	-3
11	04:58	12.08	-2
12	05:03	11.88	1
13	05:02	11.92	1
14	05:03	11.88	2
15	04:59	12.04	-4
16	04:58	12.08	1
17	04:58	12.08	1
18	04:56	12.16	-4
19	04:56	12.16	1
20	05:00	12.00	1
20.75	04:47	12.56	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.