norbertsanta 24.17 km Futás 2022-01-15-n 10:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:34

Távolság

24.17 km Szint: 26 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	-4
2	05:01	11.96	-1
3	04:54	12.24	-1
4	04:59	12.04	0
5	04:59	12.04	1
6	05:02	11.92	2
7	05:04	11.84	4
8	05:00	12.00	-2
9	05:04	11.84	2
10	05:01	11.96	-2
11	04:57	12.12	-5
12	04:50	12.41	-2
13	04:51	12.37	-2
14	04:57	12.12	0
15	04:55	12.20	0
16	04:59	12.04	1
17	05:01	11.96	0
18	05:04	11.84	-2
19	05:03	11.88	0
20	05:04	11.84	1
21	04:59	12.04	0
22	05:03	11.88	0
23	05:07	11.73	0
24	04:53	12.29	1
24	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.