galagyuri 15.46 km Futás 2022-01-15-n 09:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:11

Távolság

15.46 km Szint: 74 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:33	13.19	-29
2	04:21	13.79	-4
3	04:21	13.79	2
4	04:15	14.12	-1
5	04:25	13.58	0
6	04:22	13.74	-1
7	04:23	13.69	1
8	04:17	14.01	-1
9	04:20	13.85	3
10	04:15	14.12	-6
11	04:22	13.74	2
12	04:20	13.85	1
13	04:23	13.69	0
14	04:36	13.04	1
15	04:37	13.00	14
15	05:07	11.74	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.