Nyári Zoltán 10.28 km Futás 2022-01-14-n 15:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:36

Távolság

10.28 km Szint: 105 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-3
2	05:27	11.01	-4
3	05:39	10.62	0
4	06:12	9.68	16
5	06:12	9.68	23
6	06:02	9.94	9
7	05:37	10.68	-17
8	05:47	10.37	-1
9	05:36	10.71	-11
10	05:34	10.78	-6
10	06:33	9.16	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.