Bodornorb 15.05 km Futás 2022-01-06-n 05:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:32

Távolság

15.05 km Szint: 107 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	16
2	05:24	11.10	17
3	05:10	11.62	-20
4	05:21	11.22	-11
5	05:26	11.03	-7
6	05:19	11.29	-4
7	05:25	11.09	9
8	05:41	10.54	3
9	05:23	11.15	-4
10	05:30	10.91	-5
11	05:38	10.65	4
12	05:50	10.30	24
13	05:41	10.54	-2
14	05:42	10.54	-22
15	05:53	10.21	-2
15	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.