vilagabri 20.1 km Futás 2022-01-02-n 08:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:58

Távolság

20.1 km Szint: 39 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

Közös laza futás. A vége egyedül, tempósabban. Király volt!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	0
2	06:06	9.84	0
3	06:02	9.94	0
4	06:04	9.89	2
5	05:59	10.03	0
6	06:15	9.60	12
7	06:19	9.50	-15
8	06:02	9.94	0
9	05:57	10.08	0
10	06:00	10.00	2
11	06:01	9.97	1
12	06:07	9.81	0
13	05:49	10.32	0
14	05:57	10.08	-1
15	05:58	10.06	8
16	05:48	10.34	-5
17	05:50	10.29	-3
18	04:50	12.41	0
19	04:48	12.50	-1
20	04:40	12.86	0
20	04:50	12.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.