Bodornorb 15.88 km Futás 2022-01-02-n 06:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:19

Távolság

15.88 km Szint: 124 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.30	21
2	06:00	9.99	20
3	05:36	10.70	-7
4	05:39	10.62	-11
5	05:25	11.08	-12
6	05:30	10.91	-5
7	05:25	11.09	1
8	05:38	10.64	4
9	05:29	10.94	3
10	05:27	11.00	-2
11	05:20	11.25	0
12	05:44	10.48	10
13	05:52	10.21	25
14	05:16	11.39	-16
15	05:04	11.84	-20
15.88	05:44	10.46	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.