sebani 9.12 km Futás 2022-01-01-n 13:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:49

Távolság

9.12 km Szint: 149 m

Tempó

10:57 p/km (5.48 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	10:28	5.73	22	116
2	10:46	5.57	15	117
3	10:00	6.00	12	121
4	10:40	5.63	8	129
5	11:55	5.03	15	119
6	10:56	5.49	13	112
7	12:08	4.95	31	139
8	10:37	5.65	16	150
9	10:53	5.51	14	152
9	11:57	5.02	4	151

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.