Bodornorb 11.21 km Futás 2022-01-01-n 12:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:26

Távolság

11.21 km Szint: 48 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	0
2	05:40	10.59	2
3	07:34	7.93	7
4	06:34	9.14	-7
5	07:09	8.39	-7
6	06:50	8.78	-4
7	06:53	8.72	-4
8	06:20	9.48	15
9	05:52	10.23	-5
10	05:53	10.21	-13
11	05:49	10.33	-1
11	05:52	10.22	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.