raffaip 15.32 km Bringázás 2021-12-03-n 14:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:24

Távolság

15.32 km Szint: 103 m

Tempó

03:25 p/km (17.54 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:41	16.29	-9
2	03:15	18.46	2
3	02:58	20.22	0
4	02:48	21.43	0
5	03:05	19.46	-4
6	04:11	14.34	15
7	02:51	21.05	-10
8	03:05	19.46	0
9	03:16	18.37	1
10	03:30	17.14	6
11	03:10	18.95	2
12	03:57	15.19	7
13	03:14	18.56	-3
14	04:44	12.68	32
15	03:49	15.72	18
15	02:36	23.04	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.