TiGör 15.23 km Futás 2021-12-01-n 10:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:10

Távolság

15.23 km Szint: 13 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	4
2	05:28	10.98	0
3	05:28	10.98	0
4	05:28	10.98	0
5	05:29	10.94	0
6	05:40	10.59	0
7	05:35	10.75	0
8	05:34	10.78	0
9	05:37	10.68	0
10	05:32	10.84	-5
11	04:57	12.12	-1
12	05:02	11.92	1
13	04:55	12.20	5
14	05:45	10.43	0
15	05:43	10.50	-3
15	05:13	11.50	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.