Gamboszidi 12.86 km Futás 2021-11-30-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:51

Távolság

12.86 km Szint: 60 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	-17
2	05:47	10.37	-5
3	05:51	10.26	-2
4	06:07	9.81	6
5	06:58	8.61	-5
6	06:32	9.18	-2
7	06:44	8.91	8
8	05:54	10.17	-1
9	05:55	10.14	0
10	05:54	10.17	3
11	06:07	9.81	12
12	05:42	10.53	-12
12.86	05:53	10.18	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.