nyesoe21 10.01 km Futás 2021-11-26-n 05:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:57

Távolság

10.01 km Szint: 21 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

101

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:30	9.23	6
2	06:13	9.65	4
3	06:14	9.63	2
4	06:25	9.35	2
5	06:11	9.70	1
6	06:17	9.55	-1
7	05:37	10.68	-1
8	05:34	10.78	5
9	06:25	9.35	1
10	06:24	9.38	0
10	11:40	5.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.