YoShady 10.02 km Futás 2021-10-28-n 15:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

10.02 km Szint: 28 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

105

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	2
2	05:07	11.73	-1
3	05:07	11.73	2
4	05:04	11.84	-2
5	05:06	11.76	0
6	04:25	13.58	1
7	04:30	13.33	-1
8	04:36	13.04	0
9	04:45	12.63	1
10	05:13	11.50	-2
10	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.