Zoli76 15.54 km Futás 2021-10-25-n 17:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:51

Távolság

15.54 km Szint: 40 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	-55
2	05:09	11.65	-20
3	05:11	11.58	-8
4	05:13	11.50	-2
5	05:20	11.25	0
6	05:29	10.94	6
7	05:24	11.11	2
8	05:13	11.50	-5
9	05:14	11.46	-4
10	05:19	11.29	2
11	05:15	11.43	0
12	05:19	11.29	1
13	05:39	10.62	0
14	05:35	10.75	2
15	05:46	10.40	5
15.54	06:20	9.48	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.