juditboci 12.13 km Futás 2021-10-25-n 16:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:49

Távolság

12.13 km Szint: 67 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	21
2	06:18	9.52	13
3	05:59	10.03	-6
4	05:46	10.40	-13
5	06:02	9.94	0
6	06:24	9.38	0
7	06:00	10.00	-2
8	06:06	9.84	2
9	06:08	9.78	12
10	06:14	9.63	7
11	05:55	10.14	-12
12	05:40	10.59	-17
12	05:46	10.40	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.