oldalgo 14.04 km Futás 2021-10-21-n 09:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:41

Távolság

14.04 km Szint: 46 m

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	-3
2	04:33	13.19	0
3	04:20	13.85	0
4	04:19	13.90	-4
5	04:13	14.23	-1
6	04:30	13.33	-4
7	04:33	13.19	-1
8	04:15	14.12	0
9	04:34	13.14	5
10	04:30	13.33	4
11	04:28	13.43	-1
12	04:25	13.58	1
13	04:27	13.48	2
14	04:12	14.29	2
14	04:35	13.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.