soonie1 22.29 km Futás 2021-09-19-n 15:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:08

Távolság

22.29 km Szint: 202 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 202 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	-12
2	06:08	9.78	2
3	06:05	9.86	1
4	06:14	9.63	2
5	06:14	9.63	5
6	05:57	10.08	6
7	06:11	9.70	14
8	06:03	9.92	1
9	06:02	9.94	8
10	06:14	9.63	27
11	06:59	8.59	57
12	06:11	9.70	16
13	05:34	10.78	-1
14	05:11	11.58	-58
15	05:26	11.04	-30
16	05:34	10.78	-28
17	05:42	10.53	-7
18	06:06	9.84	-5
19	06:19	9.50	-3
20	07:49	7.68	1
21	06:24	9.38	-3
22	06:41	8.98	3
22	09:53	6.07	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.