lippije 20.11 km Bringázás 2021-08-01-n 17:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:28

Távolság

20.11 km Szint: 50 m

Tempó

03:18 p/km (18.15 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:15	14.12	-10
2	02:56	20.45	0
3	02:39	22.64	-2
4	02:27	24.49	0
5	02:32	23.69	-2
6	02:47	21.51	1
7	02:50	21.21	-1
8	02:28	24.33	-4
9	06:22	9.42	-5
10	03:16	18.36	-1
11	03:14	18.56	2
12	03:02	19.78	2
13	03:36	16.67	2
14	03:35	16.77	0
15	02:59	20.16	-2
16	03:14	18.55	5
17	02:52	20.88	1
18	04:12	14.29	-3
19	03:48	15.79	6
20	02:56	20.45	-3
20	04:05	14.67	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.