Friloti 22.59 km Futás 2021-08-01-n 07:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:09

Távolság

22.59 km Szint: 82 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:10	11.61	7	134
2	04:43	12.72	1	145
3	05:03	11.88	0	151
4	05:14	11.46	6	153
5	05:09	11.65	2	154
6	05:45	10.43	9	150
7	05:11	11.58	3	152
8	05:19	11.29	1	152
9	05:12	11.54	7	154
10	05:13	11.50	1	152
11	05:12	11.54	1	152
12	05:20	11.25	2	153
13	05:33	10.81	1	150
14	06:34	9.14	0	137
15	05:02	11.92	8	151
16	04:53	12.29	0	153
17	05:51	10.26	2	151
18	05:23	11.15	14	152
19	05:16	11.39	5	147
20	05:20	11.25	4	152
21	04:49	12.46	2	149
22	05:34	10.78	4	150
22.59	05:44	10.46	2	149

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.