Margit 12.47 km Futás 2021-08-01-n 04:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:35

Távolság

12.47 km Szint: 360 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 360 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:55	8.67	22
2	06:35	9.11	31
3	07:16	8.26	52
4	08:01	7.48	58
5	06:46	8.87	37
6	07:39	7.84	36
7	06:27	9.30	-20
8	06:13	9.65	-45
9	06:06	9.84	-15
10	06:05	9.86	-74
11	07:33	7.95	6
12	05:40	10.59	-60
12	04:56	12.17	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.