nedus 126.8 km Bringázás 2021-08-01-n 05:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:41:26

Távolság

126.8 km Szint: 1141 m

Tempó

02:13 p/km (27.03 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

113

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1141 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:41	22.36	5
2	02:33	23.53	0
3	02:16	26.47	1
4	02:13	27.07	8
5	02:12	27.27	4
6	02:12	27.27	4
7	02:13	27.07	4
8	02:27	24.49	7
9	02:02	29.51	-4
10	01:58	30.55	1
11	02:22	25.35	11
12	02:15	26.67	-9
13	01:50	32.76	-16
14	01:48	33.33	-10
15	02:14	26.87	0
16	02:14	26.87	1
17	02:10	27.63	3
18	01:46	33.98	-4
19	01:50	32.73	-3
20	01:55	31.30	2
21	01:44	34.62	-11
22	01:56	31.03	0
23	02:02	29.45	-2
24	01:55	31.30	-3
25	02:00	30.00	0
26	02:00	30.00	0
27	02:18	26.09	8
28	02:01	29.80	-3
29	02:09	27.84	1
30	02:03	29.27	0
31	02:04	29.03	0
32	02:01	29.80	2
33	02:14	26.87	10
34	02:33	23.46	12
35	02:42	22.22	15
36	03:13	18.65	28
37	04:19	13.90	50
38	02:29	24.24	-8
39	01:12	50.00	-50
40	02:19	25.83	-1
41	04:42	12.77	60
42	02:11	27.48	-7
43	04:29	13.38	52
44	02:59	20.09	12
45	01:54	31.58	-12
46	01:25	42.43	-19
47	01:10	51.43	-45
48	04:45	12.63	62
49	02:07	28.35	-24
50	01:29	40.40	-32
51	01:41	35.64	-26
52	03:26	17.48	36
53	02:01	29.75	-20
54	02:19	25.90	-6
55	01:31	39.56	-22
56	01:55	31.30	-2
57	01:57	30.77	1
58	02:00	29.95	2
59	02:01	29.75	4
60	01:54	31.58	1
61	02:04	29.03	4
62	02:29	24.16	19
63	03:52	15.52	36
64	01:44	34.62	-28
65	02:10	27.69	2
66	05:09	11.65	63
67	01:48	33.33	-14
68	02:22	25.28	14
69	01:50	32.73	-17
70	02:01	29.75	-19
71	02:27	24.49	10
72	04:09	14.46	44
73	01:20	44.89	-47
74	01:16	47.52	-31
75	02:00	30.00	-26
76	04:42	12.77	61
77	01:48	33.36	-23
78	01:39	36.37	-45
79	01:52	32.18	-1
80	01:44	34.62	-3
81	01:54	31.58	2
82	01:37	37.11	-9
83	01:59	30.25	5
84	02:49	21.30	0
85	01:38	36.73	-10
86	02:10	27.63	1
87	01:49	33.03	-1
88	02:06	28.57	4
89	01:42	35.29	-4
90	01:44	34.62	-3
91	02:00	30.00	2
92	01:53	31.86	-4
93	01:51	32.40	-3
94	01:51	32.43	-2
95	02:00	30.00	0
96	01:51	32.43	-8
97	02:19	25.83	2
98	02:16	26.47	0
99	02:07	28.35	-3
100	02:18	26.09	3
101	02:31	23.84	8
102	02:45	21.82	21
103	02:49	21.30	17
104	03:13	18.65	28
105	01:39	36.36	-34
106	01:54	31.58	1
107	02:22	25.35	13
108	01:35	37.89	-42
109	01:50	32.73	-7
110	02:23	25.17	13
111	03:09	19.05	35
112	02:39	22.64	12
113	02:08	28.13	-2
114	02:08	28.06	-6
115	01:43	34.96	-18
116	01:58	30.46	8
117	01:36	37.50	-18
118	01:45	34.29	0
119	01:47	33.64	-24
120	02:07	28.35	-5
121	01:44	34.62	-5
122	01:41	35.65	-1
123	01:37	37.13	-7
124	01:54	31.58	3
125	01:53	31.86	-10
126	02:00	29.95	-2
126.8	02:20	25.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.