NitroTom 7.66 km Futás 2021-06-13-n 08:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:04

Távolság

7.66 km Szint: 568 m

Tempó

14:38 p/km (4.10 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 568 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 30

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:20	3.67	164
2	25:12	2.38	222
3	12:45	4.71	-4
4	22:38	2.65	-239
5	11:06	5.41	-145
6	13:12	4.55	6
7	06:49	8.80	-38
7.66	06:07	9.82	-19

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.