dimenyl 28.01 km Futás 2021-06-13-n 07:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:25

Távolság

28.01 km Szint: 35 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	0
2	05:54	10.17	-3
3	06:08	9.78	-1
4	06:06	9.84	-3
5	06:04	9.89	2
6	06:03	9.92	0
7	06:05	9.86	0
8	06:01	9.97	-2
9	06:22	9.42	0
10	06:14	9.63	1
11	06:24	9.38	0
12	06:17	9.55	0
13	06:20	9.47	-1
14	06:28	9.28	11
15	06:15	9.60	-7
16	06:16	9.57	-3
17	06:19	9.50	0
18	06:17	9.55	0
19	05:55	10.14	0
20	05:50	10.29	0
21	05:51	10.26	0
22	06:05	9.86	1
23	06:16	9.57	-1
24	06:21	9.45	0
25	06:19	9.50	0
26	06:38	9.05	7
27	06:16	9.57	2
28	05:48	10.34	-1
28	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.