TiGör 12.02 km Futás 2021-06-11-n 08:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:17

Távolság

12.02 km Szint: 9 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	5
2	05:37	10.68	0
3	05:06	11.76	0
4	05:03	11.88	0
5	05:00	12.00	0
6	05:03	11.88	-1
7	05:05	11.80	1
8	05:05	11.80	0
9	05:06	11.76	0
10	05:08	11.69	0
11	05:14	11.46	0
12	06:12	9.68	-5
12	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.