P.Sz. 11.45 km Futás 2021-06-10-n 21:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:06

Távolság

11.45 km Szint: 115 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	0
2	05:22	11.18	4
3	05:09	11.65	2
4	05:32	10.84	8
5	05:04	11.84	-8
6	05:36	10.71	35
7	05:34	10.78	1
8	05:44	10.47	41
9	04:52	12.33	-36
10	05:03	11.88	-33
11	05:18	11.32	-13
11	05:42	10.52	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.