Rodat 11.57 km Futás 2021-05-11-n 19:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:57

Távolság

11.57 km Szint: 61 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	3
2	06:09	9.76	-5
3	06:22	9.42	5
4	06:20	9.47	7
5	06:29	9.25	0
6	06:14	9.63	3
7	05:56	10.11	-1
8	06:26	9.33	-5
9	06:20	9.47	-7
10	06:07	9.81	0
11	06:17	9.55	4
11.57	06:33	9.16	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.