Hauanita 12.05 km Futás 2021-05-07-n 08:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

12.05 km Szint: 11 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

105

Maximum

199

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	0
2	05:39	10.62	-1
3	05:05	11.80	0
4	05:22	11.18	0
5	05:10	11.61	0
6	05:10	11.61	0
7	05:15	11.43	0
8	05:14	11.46	0
9	05:11	11.58	-1
10	05:10	11.62	0
11	06:12	9.68	1
12	05:51	10.26	0
12	05:20	11.25	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.