zikov19800910 12.02 km Futás 2021-05-05-n 00:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

12.02 km

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Edzésleírás

Bemelegeítés: 3 km

3*2000/500 (8:02, 8:07, 8:05)

Egyenletes lett a fokozó helyett brutál nagy szél volt ma is.

Levezetés: 2 km

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1105 napja

Szépen alakul az iram állóképesség is!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.