meggyesj 18.11 km Futás 2021-04-16-n 14:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:30

Távolság

18.11 km Szint: 126 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	14
2	05:32	10.84	5
3	05:22	11.18	-28
4	05:30	10.91	-9
5	05:41	10.56	5
6	05:37	10.68	5
7	05:32	10.84	2
8	05:38	10.65	11
9	05:34	10.78	7
10	05:14	11.46	-12
11	05:23	11.15	-1
12	05:44	10.47	28
13	04:45	12.63	13
14	03:28	17.31	-6
15	03:38	16.51	-15
16	04:31	13.28	-1
17	04:49	12.46	-4
18	05:11	11.58	-16
18	05:18	11.31	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.