parasonyk 44.62 km Futás 2021-04-11-n 05:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:21:16

Távolság

44.62 km Szint: 1414 m

Tempó

08:33 p/km (7.02 km/h)

Szintemelkedés 1414 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:37	6.96	87
2	09:18	6.45	68
3	07:04	8.49	74
4	06:41	8.98	48
5	05:49	10.32	28
6	06:10	9.73	14
7	06:51	8.76	44
8	05:05	11.80	2
9	05:00	12.00	2
10	05:24	11.11	16
11	05:39	10.62	29
12	06:28	9.28	37
13	13:49	4.34	78
14	10:11	5.89	132
15	08:11	7.33	30
16	06:14	9.63	25
17	15:18	3.92	63
18	08:33	7.02	28
19	06:30	9.23	45
20	07:12	8.33	24
21	10:17	5.83	21
22	07:31	7.98	62
23	08:53	6.75	33
24	10:25	5.76	84
25	17:43	3.39	31
26	14:08	4.25	6
27	06:49	8.80	34
28	07:12	8.33	13
29	06:34	9.14	3
30	07:48	7.69	6
31	11:25	5.26	5
32	05:14	11.46	5
33	08:04	7.44	63
34	11:01	5.45	54
35	13:23	4.48	13
36	06:59	8.59	0
37	14:56	4.02	10
38	05:44	10.47	0
39	06:47	8.85	9
40	07:34	7.93	12
41	07:35	7.91	19
42	07:43	7.78	36
43	06:30	9.23	2
44	07:50	7.66	14
45	07:43	7.78	3
45	05:42	10.54	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.