lhanett 27.01 km Futás 2021-04-11-n 17:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:54

Távolság

27.01 km Szint: 60 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	0
2	05:11	11.58	0
3	05:12	11.54	0
4	05:13	11.50	0
5	05:12	11.54	2
6	05:07	11.73	-2
7	05:15	11.43	3
8	05:08	11.69	-2
9	05:18	11.32	0
10	05:13	11.50	-3
11	05:11	11.58	3
12	05:17	11.36	0
13	05:23	11.15	0
14	05:21	11.21	0
15	05:19	11.29	-1
16	05:19	11.29	1
17	05:18	11.32	-4
18	05:25	11.08	2
19	05:23	11.15	-2
20	05:22	11.18	2
21	05:14	11.46	1
22	05:21	11.21	-1
23	05:34	10.78	-4
24	05:26	11.04	3
25	05:16	11.39	0
26	05:17	11.36	0
27	05:15	11.43	1
27	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.