Hangree 23.18 km Futás 2021-04-11-n 16:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:05

Távolság

23.18 km Szint: 29 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

157

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-2
2	05:51	10.26	0
3	05:51	10.26	-1
4	05:54	10.17	0
5	05:53	10.20	0
6	05:53	10.20	0
7	05:54	10.17	1
8	06:13	9.65	-1
9	05:57	10.08	0
10	05:58	10.06	0
11	05:56	10.11	0
12	05:55	10.14	1
13	05:57	10.08	0
14	05:57	10.08	1
15	05:54	10.17	0
16	05:51	10.26	-3
17	05:53	10.20	1
18	05:55	10.14	3
19	05:54	10.17	-1
20	05:48	10.34	0
21	05:56	10.11	0
22	05:49	10.32	-1
23	05:48	10.34	0
23	06:01	9.97	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.