sgabor6 12 km Futás 2021-04-11-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

12 km Szint: 137 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	-15
2	05:01	11.96	8
3	04:58	12.08	2
4	05:32	10.84	75
5	05:42	10.53	14
6	05:12	11.54	-10
7	05:00	12.00	-16
8	04:18	13.95	-41
9	04:21	13.79	-23
10	04:45	12.63	7
11	05:37	10.68	0
12	05:27	11.01	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.