igrenyit 17.16 km Futás 2021-04-11-n 15:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:23

Távolság

17.16 km Szint: 62 m

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	0
2	05:06	11.76	1
3	05:18	11.32	0
4	05:20	11.25	4
5	05:20	11.25	3
6	05:21	11.21	3
7	05:18	11.32	5
8	05:50	10.29	18
9	05:32	10.84	-15
10	05:16	11.39	0
11	05:16	11.39	-6
12	05:21	11.21	-4
13	05:19	11.29	0
14	05:32	10.84	-5
15	05:21	11.21	-1
16	05:04	11.84	-2
17	05:11	11.58	0
17	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.