Baqi 23.51 km Futás 2021-04-11-n 14:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:58

Távolság

23.51 km Szint: 151 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	8
2	05:29	10.94	-16
3	05:27	11.01	13
4	05:22	11.18	0
5	05:19	11.29	-14
6	05:26	11.04	-2
7	05:30	10.91	1
8	05:29	10.94	0
9	05:21	11.21	-2
10	05:22	11.18	0
11	05:32	10.84	0
12	05:27	11.01	-1
13	05:38	10.65	23
14	05:08	11.69	-11
15	05:07	11.73	-12
16	05:18	11.32	0
17	05:23	11.15	0
18	05:16	11.39	0
19	05:23	11.15	0
20	05:27	11.01	18
21	05:11	11.58	0
22	05:14	11.46	-13
23	05:44	10.47	15
23.51	05:25	11.06	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.