dannyocean 16.03 km Futás 2021-04-10-n 12:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:43

Távolság

16.03 km Szint: 58 m

Tempó

04:28 p/km (13.41 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:24	13.64	8
2	04:26	13.53	0
3	04:34	13.14	5
4	04:23	13.69	-2
5	04:27	13.48	-1
6	04:32	13.24	-1
7	04:22	13.74	0
8	04:25	13.58	0
9	04:19	13.90	-6
10	04:26	13.53	0
11	04:29	13.38	-1
12	04:26	13.53	2
13	04:37	13.00	0
14	04:29	13.38	0
15	04:40	12.86	-3
16	04:36	13.04	0
16	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.