nedus 14.89 km Futás 2021-03-06-n 13:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:52

Távolság

14.89 km Szint: 32 m

Tempó

04:33 p/km (13.16 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	0
2	04:56	12.16	-3
3	04:24	13.64	0
4	04:22	13.74	0
5	04:20	13.85	0
6	04:20	13.85	0
7	04:48	12.50	1
8	04:44	12.68	2
9	04:24	13.64	0
10	04:23	13.69	0
11	04:18	13.95	0
12	04:14	14.17	3
13	04:37	13.00	1
14	04:45	12.63	3
14.89	04:49	12.47	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.