steelhawk 23.5 km Futás 2021-03-01-n 04:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:38

Távolság

23.5 km Szint: 167 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 167 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:38	7.86	5
2	05:48	10.34	5
3	05:46	10.40	5
4	05:36	10.71	2
5	05:55	10.14	4
6	06:16	9.57	6
7	07:16	8.26	9
8	07:43	7.78	5
9	07:31	7.98	10
10	06:50	8.78	8
11	06:53	8.72	10
12	05:53	10.20	2
13	05:55	10.14	5
14	05:55	10.14	6
15	05:58	10.06	13
16	05:49	10.32	6
17	06:05	9.86	11
18	06:25	9.35	11
19	06:32	9.18	12
20	07:04	8.49	8
21	06:53	8.72	12
22	06:44	8.91	8
23	05:42	10.53	3
23.5	07:02	8.53	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.