Edzésleírás
Kezdés: Tiszta, -3°C, Hőérzet -3°C, Páratartalom 86%, Szél 3m/s NyÉNy Befejezés: Tiszta, -3°C, Hőérzet -3°C, Páratartalom 79%, Szél 2m/s NyÉNy
| Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
|---|---|---|---|
| 1 | 05:19 | 11.29 | 1 |
| 2 | 05:24 | 11.11 | -1 |
| 3 | 05:17 | 11.36 | -2 |
| 4 | 05:10 | 11.61 | -2 |
| 5 | 05:18 | 11.32 | 0 |
| 6 | 05:15 | 11.43 | -2 |
| 7 | 05:19 | 11.29 | -2 |
| 8 | 05:20 | 11.25 | -1 |
| 9 | 05:18 | 11.32 | 0 |
| 10 | 05:17 | 11.36 | 0 |
| 11 | 05:21 | 11.21 | -2 |
| 12 | 05:18 | 11.32 | -1 |
| 13 | 05:21 | 11.21 | -1 |
| 14 | 05:24 | 11.11 | -1 |
| 14 | 05:33 | 10.80 | 1 |