Izisz 15.1 km Futás 2021-01-27-n 10:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:45

Távolság

15.1 km Szint: 266 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:38	9.05	26	143
2	05:41	10.56	22	161
3	05:19	11.29	17	176
4	05:13	11.50	18	180
5	05:18	11.32	13	181
6	05:24	11.11	17	179
7	05:27	11.01	13	180
8	05:28	10.98	17	178
9	05:16	11.39	19	179
10	05:26	11.04	11	180
11	05:33	10.81	18	178
12	05:29	10.94	21	179
13	05:24	11.11	7	179
14	07:11	8.35	30	172
15	05:34	10.78	15	169
15	04:00	15.00	1	175

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.