Árvai Andrea 12.32 km Futás 2021-01-27-n 07:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:09

Távolság

12.32 km Szint: 59 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:33	7.95	18
2	07:16	8.26	7
3	07:17	8.24	0
4	07:18	8.22	0
5	07:07	8.43	-4
6	07:14	8.29	1
7	07:07	8.43	-8
8	06:56	8.65	-11
9	06:45	8.89	-12
10	06:54	8.70	-12
11	07:20	8.18	7
12	07:08	8.41	6
12	06:59	8.60	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.