erhat 12.82 km Futás 2021-01-27-n 06:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:49

Távolság

12.82 km Szint: 7 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

107

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	2
2	06:42	8.96	1
3	06:09	9.76	1
4	06:10	9.73	0
5	06:03	9.92	0
6	06:04	9.89	0
7	05:45	10.43	0
8	05:24	11.11	0
9	05:24	11.11	0
10	05:15	11.43	0
11	05:09	11.65	0
12	05:03	11.88	-2
12.82	06:31	9.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.