raffaip 14.91 km Bringázás 2021-01-27-n 05:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:19

Távolság

14.91 km Szint: 40 m

Tempó

03:31 p/km (17.10 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

125

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:15	18.46	-8
2	02:45	21.82	-32
3	03:18	18.18	3
4	03:44	16.07	-5
5	02:54	20.69	-5
6	03:18	18.18	-6
7	03:29	17.22	-1
8	03:30	17.14	0
9	04:06	14.63	8
10	04:23	13.69	-11
11	03:21	17.91	2
12	03:08	19.15	0
13	03:35	16.74	0
14	03:23	17.73	-1
14.91	04:35	13.10	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.