grossefuge 11.56 km Futás 2021-01-26-n 05:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:55

Távolság

11.56 km Szint: 31 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	5
2	05:45	10.43	3
3	05:35	10.75	-9
4	05:37	10.68	-1
5	05:40	10.59	0
6	05:43	10.50	0
7	05:38	10.65	0
8	05:37	10.68	0
9	05:43	10.50	0
10	05:37	10.68	0
11	05:36	10.71	0
11.56	05:36	10.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.